• Hábitos y estilo de vida
• Evitar comida rica en grasa y sal
• Evitar el consumo de alcohol y tabaco
• Dieta.
• Ejercicio físico

Si tiene familiares con hipertensión o con antecedentes de infarto tener especial cuidado en las indicaciones anteriores

Preguntas frecuentes específicas

¿Los hombres jóvenes pueden padecer Insuficiencia Cardiaca?

Aquellos que se encuentren en riesgo de padecer Hipertensión Arterial o bien aquellos que  padezcan de Mío cardiopatías que son enfermedades primarias del músculo cardiaco o enfermedades de las válvulas del corazón

Muchas de las miocardiopatías son de causa desconocida (idiopáticas).Otras se deben a infecciones (gripe y otras), consumo de alcohol o drogas.

En los países subdesarrollados es mucho menos frecuente la cardiopatía isquémica, mientras que la fiebre reumática sigue siendo una de las causas principales de insuficiencia cardiaca.

Problemas relacionados

• INFECCIONES: sobretodo las del aparato respiratorio, está indicado vacunar a los pacientes como profilaxis.
• ANEMIA: La anemia, con disminución de la cantidad de hemoglobina y/o del número de glóbulos rojos en la sangre, dificulta el transporte de oxígeno hacia los tejidos, obligando a un mayor trabajo y sobrecarga del corazón.
• HIPERTIROIDISMO: El aumento de función de la glándula tiroides, situada en el cuello, da lugar a un incremento del metabolismo y de las necesidades de oxígeno por los tejidos, obligando por tanto al corazón a un mayor trabajoión familiar es imprescindible.
• TROMBOEMBOLISMO PULMONAR: Da lugar a una sobrecarga aguda del corazón, al que puede descompensar.
• EMBARAZO: las pacientes cardiópatas en edad fértil deben estar especialmente advertidas del riesgo que, para su salud y la del feto, puede suponer un eventual embarazo.
• CARDIOPATÍA ISQUÉMICA: el infarto agudo de miocardio y la angina de pecho pueden precipitar la aparición de insuficiencia cardiaca.
• ARRITMIAS: Las arritmias, por alterar la contracción cardiaca en su frecuencia, regularidad o sinergismo, pueden precipitar la insuficiencia cardiaca.